Test dodirivanja kose po zonama je praktičan trik za identifikovanje uzroka opadanja kose. Iako je najbolje posavetovati se sa stručnjakom, ovaj test će vam pomoći da razumete potencijalne uzroke i načine na koje možete sprečiti opadanje.
Triholog je na društvenim mrežama podelio test koji je razvio nakon što je primetio da mu je kosa neujednačeno opala, kao i da tretman može zahtevati različite pristupe u zavisnosti od dela glave na kome dolazi do opadanja vlasi.
"Nakon što sam vodio desetine hiljada slučajeva, primetio sam da se čini da određene oblasti reaguju na neke tretmane na veoma jasne načine koji se razlikuju od norme", rekao je za "Njujork post".
Da biste uradili test, dvaput prođite prstima kroz svaku od sledećih zona glave. Ako izvučete više od nekoliko dlačica, velika je verovatnoća da je ta zona za vas problematično područje.
Zona 1
Prva zona je vrh temena, vrlo jasno je dokumentovana kao epicentar gubitka kose povezan sa hormonom dihidrotestosteronom (DHT) kod muškaraca i kod žena.
Ostale zone gubitka kose mogu uticati i na vrh temena, ali DHT će znatno pogoršati to područje, tako da dolazi do klasičnog izgleda gubitka kose na vrhu glave kod muškaraca ili žena.
Bez uticaja ovog hormona, gubitak kose bi se pojavio na celom skalpu ili uopšte ne bi bio prisutan, a genetika ima najveću ulogu kod onih kojima kosa opada zbog DHT hormona. DHT blokatori su dobar tretman za ovu vrstu gubitka kose, kao i proizvodi sa minoksidilom.
Zona 2
Zona 2 se odnosi na kožu glave iznad ušiju, gde je gubitak kose direktno povezan sa ishranom.
U ovom slučaju, opadanje kose je uzrokovano odsustvom odgovarajućeg nivoa hranljivih materija u krvi, koja bi služila folikulima kose za rast. Telu su potrebni ključni hranljivi sastojci poput gvožđa, cinka, bakra, vitamina D3, B12 i folata za obnovu tkiva u celom telu.
Kada je neka od navedenih hranljivih materija u deficitu, telo daje prioritet održavanju rada sistema organa i tkivima nad rastom kose, što smanjuje količinu kose na skalpu.
Stručnjak objašnjava da uravnotežena ishrana može da popravi ovo stanje i da kosa postepeno ponovo kreće da raste. Ovo područje ne reaguje na DHT blokatore ili tipične lokalne tretmane.
Zona 3
Zona 3 podrazumeva opadanje kose ispod potiljačne kosti. Ovo područje obično pogođena perut, vaskularnim otok, opadanje kose koje je vezano za rad štitne žlezde...
Ona predstavlja upalni gubitak kose, koji se direktno odnosi na deo glave na kom nikada ne bi trebalo da se dešava gubitak kose (osim kada je uzrok upala). U ovom slučaju, mnogi pokušavaju da spreče opadanje DHT blokatorima ili boljom ishranom, ali se simptomi i dalje nastavljaju jer su posredi upalni procesi. U ovom slučaju, najbolje obratiti se lekaru.