Ruže, lale, jorgovani, božuri su tihi izvor radosti, jer samo pogled na buket ili trenutak kad osetimo njihov svež miris budi radost, smanjuje napetost, a može učiniti da svakodnevni život bude prijatniji. Brojne su koristi od cveća, te svakako treba naglasiti da ono čini ljude srećnim, pa ne iznenađuje što se gaji već hiljadama godina.
Doprinosi boljem osećaju smirenosti
Gledanje cveća može aktivirati parasimpatički nervni sistem, koji pomaže vašem telu sa kritičnim funkcijama poput otkucaja srca, varenja i još mnogo toga. Dobro regulisan parasimpatički nervni sistem ima mnoštvo prednosti, od boljeg sna pa do veće koncentracije.
Može smanjiti krvni pritisak
Parasimpatički nervni sistem takođe kontroliše krvni pritisak, pa nije iznenađujuće što cveće može da ga snizi. Istraživanja pokazuju da pacijenti u bolnicama koji imaju cveće u sobama često imaju poboljšane vitalne znake, uključujući krvni pritisak, ritam disanja i srčani ritam, piše Veri vel helt.
Može smanjiti anksioznost, bol i stres
Ista naučna analiza pokazala je da za bolesnike u bolnici okruženje puno cveća može smanjiti bol. Cveće takođe dovodi do nižeg nivoa stresa i anksioznosti, a istraživači pretpostavljaju da je to zato što cveće pruža prijatno odvraćanje pažnje.
Pomaže da se razbudite
Ako niste jutarnja osoba, pokušajte da pogledate cveće kada se probudite. Prisustvo cveća ujutru dovodi do manje negativnog raspoloženja, ukazuju studije.
Utiče na saosećanje
Cveće može učiniti da budete saosećajniji prema ljudima oko sebe - i ne samo prema osobi koja vam je poklonila buket. Ono podstiče pozitivne socijalne interakcije i povećava saosećanje, a može čak učiniti da ljudi budu skloniji da pomažu drugima.
Koje cveće zahteva oprez kod dece i kućnih ljubimaca
Iako cveće ima mnogo pozitivnih efekata, neke vrste mogu biti opasne ako ih deca ili kućni ljubimci pojedu. Ako imate takve biljke u kući, obezbedite da deca ili ljubimci nemaju pristup njima. Neke od cvetova koje mogu biti otrovne za decu su narcisi, irisi, đurđevak, oleandri i drugi, a za kućne ljubice i lale, hrizanteme...
Ko treba još da bude oprezan
Cveće može negativno uticati na fizičko zdravlje, posebno ako ste alergični na polen, a može nositi rizik od infekcije, posebno za imunokompromitovane osobe, zbog vode i/ili zemlje u kojoj raste.