Ako ste ikada osetili grižu savesti zbog toga što postavljate ograničenja ili se zapitali da li ste previše strogi, niste jedini. U savremenim krugovima roditeljstva rašireno je pogrešno uverenje da "roditeljstvo bez kazne" znači da roditelji uvek moraju da popuste dečjim zahtevima i postanu popustljivi. Ipak, granice nisu samo korisne, one su neophodne za zdrav rast i razvoj deteta, kažu stručnjaci.
Pre svega - šta su granice
Granice su jasna i dosledna pravila postavljena s ljubavlju i poštovanjem. One nisu tu da kontrolišu dete ili uguše njegov duh, već da ga usmeravaju i štite dok uči kako da se snađe u složenom svetu oko sebe.
Mnogi roditelji strahuju da će čvrste granice ugušiti dečju kreativnost ili samostalnost. Često se čuju pitanja poput: "Zar stalno izrečeno 'ne' neće slomiti njihov duh?" ili "Ne želim da budem strogi roditelj, želim da me dete voli". Ovi strahovi su razumljivi, ali istraživanja pokazuju drugačije, ako se granice postavljaju pravilno.
Istraživanja dosledno pokazuju da deca najbolje napreduju kada imaju jasna i predvidljiva pravila. To im daje osećaj sigurnosti i pomaže im da razumeju kako svet funkcioniše. Zamislite granice kao ivice peščanika - one određuju bezbedan prostor u kom dete može da se igra, istražuje i uči.
Kako se one postavljaju u praksi
Postavljajte granice iz smirene, sigurne pozicije
Ton glasa i govor tela važni su koliko i same reči. Udahnite duboko i pristupite situaciji smireno i saosećajno.
Koristite čvrst, ali topao jezik
Umesto: "Odmah gasi televizor", pokušajte sa: "Vreme je da ugasimo televizor. Znam da ti je teško i da želiš još da gledaš".
Ponudite "kreativno da"
Na primer: "Hajde da mačku mazimo nežno", umesto da samo kažete "ne vuci mačku za rep".
Budite dosledni
Ako nešto nije u redu danas, ne bi trebalo da bude u redu ni sutra - čak i kada ste umorni ili u žurbi.
Sprovedite granice do kraja
Ako ste najavili posledicu, sprovedite je mirno i bez ljutnje. Tako dete uči da vaše reči imaju težinu.
Najčešći izazovi i rešenja
Otpor
Deca će često pružati otpor - plakaće, raspravljaće se ili praviti ispade. To ne znači da radite nešto pogrešno.
Zato, ostanite mirni i ponovite granicu, uz empatiju: "Vidim da si uznemiren. Teško je prekinuti nešto što je zabavno. Tu sam".
Nedoslednost
Kada ste umorni, lako je popustiti.
Rešenje: fokusirajte se na nekoliko ključnih granica koje su važne za bezbednost i porodične vrednosti.
Balans između granica i emocionalne podrške
Možete postaviti granicu i istovremeno biti nežni.
Primer: "Neću dozvoliti da udariš brata, ali razumem da si ljut. Hajde da nađemo drugi način da to pokažeš".
Dugoročne koristi granica
Dosledne granice pomažu deci da razviju:
- samokontrolu
- poštovanje drugih
- sposobnost donošenja odluka
- otpornost na frustracije
- svest o bezbednosti
- upravljanje vremenom
- emocionalnu inteligenciju
Granice nisu surove, nisu pitanja i nisu popustljivost. Granice su vođstvo, piše Nurtured first.