Pripadnici generacije Zed mogli bi da žive duže od milenijalaca, jer izbegavaju stres na poslu

Prednost generacije Zed je u tome što češće biraju balans u životu, cene nezavisnost i slobodu i nisu spremni da žrtvuju privatni život zbog karijere.

Izbegavanje stresa na poslu pozitivno utiče na zdravlje pripadnika generacije Zed, potvrđuje psiholog Darija Jauševa.

Sociolozi su utvrdili da pripadnici generacije Zed češće od milenijalaca daju prednost prijatnoj atmosferi na poslu umesto visokoj plati. Iako je teško sa sigurnošću tvrditi da će živeti duže, psiholog kaže da njihov pristup životu ima nekoliko osobina koje povoljno utiču na zdravlje.

Prednost generacije Zed je u tome što više cene ravnotežu između posla i privatnog života, kao i nezavisnost i slobodu, pojašnjava. Pripadnici ove generacije nisu spremni da žrtvuju privatni život zbog karijere, jasno razdvajaju posao i porodicu i više vremena posvećuju odmoru, čime smanjuju nivo hroničnog stresa, prenosi ABZAC.

"Takav pristup je, naravno, manje isplativ za poslodavce nego spremnost milenijalaca da trpe odricanja radi napredovanja u karijeri, ali pomaže generaciji Zed da očuva balans. Takođe, oni svesnije brinu o zdravlju, više čitaju, redovno odlaze kod lekara i traže psihološku pomoć. Više im odgovara fleksibilno radno vreme i rad od kuće, što im daje osećaj slobode i dodatno smanjuje stres. Ne može se reći da su lenji - jednostavno nisu spremni da žrtvuju sebe zbog posla", istakla je.

Ipak, postoje i faktori koji negativno utiču na zdravlje generacije Zed. Jedan od njih je stalna upotreba pametnih telefona i drugih uređaja.

"Stalno korišćenje gadžeta dovodi do digitalnog sagorevanja, poremećaja sna i povišenog nivoa kortizola zbog neprestanog skrolovanja sadržaja. Neki pripadnici generacije Zed skloni su brzoj hrani i sedelačkom načinu života, što takođe može negativno uticati na zdravlje", zaključila je.

Kakva je generacije Zed za saradnju

Pre izvesnog vremena za RT Balkan, Miloš Turinski iz Infostuda, vodeće platforme za zapošljavanje u Srbiji je istako da generaciji Zed im nedostaju "soft skils", odnosno komunikacijske veštine:

"Svakako da im fale 'soft skils', zašto što je to generacija odrasla na digitalu, internetu i nedostaju im te veštine za komunikaciju, poslovnu etiku. Takođe, nedostaju i radne navike i da znaju neke obaveze. Opet, treba uzeti u obzir da se vremenom mnoge stvari uče i usvajaju. Zato treba da se nađe novi jezik između njih i poslodavaca i da se usklade i očekivanja. Neophodno je raditi na privikavanju, jer oni dolaze sad u većoj meri na tržište rada i u jednom momentu će činiti većinu radno sposobnog stanovništa", kazao je.