Iskačuće poruke koje upozoravaju na moguće štetne uticaje društvenih mreža mogu povećati svest mladih o tim rizicima i podstaći ih da smanje njihovo korišćenje, pokazali su rezultati nove studije. Istraživači smatraju da bi takva zdravstvena upozorenja mogla da budu još jedan alat u nastojanju da mladi zdravije upravljaju vremenom koje provode na društvenim mrežama.
Alkohol i duvanski proizvodi već imaju zdravstvena upozorenja o negativnim uticajima, te naučnici smatraju da bi sličan pristup mogao da ima smisla i kod društvenih mreža. Kao primere navode poruke poput: "Korišćenje društvenih mreža izaziva probleme sa spavanjem. Ovo je loše za vaše zdravlje" i "Društvene mreže su povezane sa značajnim štetnim dejstvom po mentalno zdravlje dece i mladih".
Kako su upozorenja uticala na mlade
Više od 1.000 mladih uzrasta od 13 do 29 godina bilo je izloženo upozorenjima o mogućim štetnim uticajima društvenih mreža tokom skrolovanja. Učesnici su videli 14 upozorenja koja su se odnosila na šest zdravstvenih tema: Zavisnost od društvenih mreža, negativnu sliku o fizičkom izgledu, poremećaje sna, depresiju, anksioznost i opšte štete po mentalno zdravlje. Jedno od upozorenja odnosilo se i na činjenicu da nije dokazano da su društvene mreže bezbedne za mlade ljude.
Nakon izloženosti ovim porukama, mladi su pokazali bolje razumevanje rizika koje društvene mreže mogu imati po njihovo mentalno blagostanje.
Učesnici su svaku poruku ocenjivali na osnovu dva pitanja: "Koliko vas ova poruka obeshrabruje od želje da koristite društvene mreže?" i "Koliko ova poruka povećava vašu svest o štetnosti korišćenja društvenih mreža?" Autori studije navode da su učesnici dosledno izveštavali da bi ih ovakve upozoravajuće poruke mogle obeshrabriti od korišćenja društvenih mreža.
Koja upozorenja su imala najveći efekat
Nisu sve poruke imale isti efekat. Najbolje su funkcionisala upozorenja koja su govorila o štetnim posledicama po mentalno zdravlje, poput depresije i anksioznosti, dok se upozorenje o zavisnosti izdvojilo kao izuzetak.
Podaci ne pokazuju zbog čega su upravo ove poruke imale najbolje rezultate. Ipak, istraživači pretpostavljaju da su učesnicima bile upečatljivije teme sa kojima su mogli lično da se povežu. "Kod supstanci poput duvana i alkohola, u proseku otkrivamo da dobro osmišljene etikete upozorenja menjaju ponašanje", rekla je vodeća autorka studije Ana Grumon, vanredna profesorka pedijatrije, prenosi "Juronjuz".
Ona, međutim, naglašava da se društvene mreže značajno razlikuju od proizvoda poput cigareta ili alkohola. Dok se upozorenje kod takvih proizvoda jednostavno nalazi na samom proizvodu, kod društvenih mreža ono bi moralo da bude prikazano u vidu iskačuće poruke. Istraživači se nadaju da bi ovakva upozorenja mogla da budu još jedan alat u širem nastojanju da mladi zdravije upravljaju vremenom koje provode na društvenim mrežama.