Kada "probušena kašika" ne pomaže - četiri pomoćnika u borbi sa viškom kilograma

Znate kako kažu - u ljubavi i ratu sve je dozvoljeno. Pa, izgleda da su se upravo ovime služili naučnici i dizajneri koji su kreirali pomalo bizarna, ali ipak delotvorna pomagala i tehnike u borbi sa viškom kilograma. Otkrivamo, koji su to najnoviji saborci sa prekomernom težinom i koliko su zapravo oni efikasni.

Mnogi savremeni naučnici zabrinuti su situacijom u svetu, a prema podacima Svetske zdravstvene organizacije preko milijardu ljudi ima problema sa prekomernom težinom, od kojih je 650 miliona odraslog uzrasta, 350 miliona adolescenata i 39 miliona dece. Možda je još strašniji podatak koji je objavljen na sajtu posvećenom gojaznosti "Vordl Obesiti Dej" da će do 2035. godine preko 50 procenata svetske populacije "živeti sa prekomernom težinom i gojaznošću ukoliko se prevencija, lečenje i podrška ne podignu na viši nivo".

U želji da pomognu ljudima u borbi sa viškom kilograma, naučnici su dizajnirali veoma neobična pomagala i otkrili delotvorne metode koje olakšavaju ovu borbu.

Magnetni katanac - jer "probušiti kašiku" je precenjeno

Da, dobro ste pročitali. Naučnici sa Novog Zelanda zabrinjavajuće podatke o broju gojaznih u svetu shvatili su veoma ozbiljno, i u svojim istraživačkim centrima kreirali pravi pravcati katanac za zube. "Instaliranjem" ovakvog jednog katanca onemogućava se unos čvrste hrane, premda je omogućeno otvaranje vilice svega 2 milimetra, taman koliko je potrebno da se popije tečnost ili učestvuje u razgovoru bez većih problema.

Ovakve katance na sebi je testirala i grupa dobrovoljaca, a rezultati su pokazali da su za svega dve nedelje prosečno "skinuli" 6,3 kilograma.

"Čarobni" mišić koji topi kilograme

Naučnici Univerziteta u Hjustonu bili su nešto manje kreativni od svojih novozelandskih kolega i pronašli način kako ubrzati metabolizam bez bilo kakvih preparata. Naime, prema njihovim istraživanjima, dovoljno je angažovanje samo jednog mišića za ubrzavanje rada metaboličkog sistema, a u reč je o širokom listolikom mišiću koji se nalazi za zadnjoj strani potkolenice. Kako prenosi "AjSajens", višegodišnji eksperiment koji je sprovođen sa učešćem Amerikanaca dokazao je efikasnost ove metode kod većine ispitanika.

Prema mišljenju naučnika, dovoljno je svega 15 minuta dnevno za aktivaciju ovog mišića kako bi se "metabolički motor" pokrenuo, a vežba čak ne zahteva ni poseban fizički napor: dovoljno je da u sedećem položaju podižete i spuštate pete kako bi se mišić aktivirao.

Za sve su krive belančevine

Narušen metabolički sistem jedan je od glavnih uzročnika gojaznosti, a polazeći od toga, lekari bolnice "Ribejro-Preto" i naučnici sa Univerziteta u Kopenhagenu došli su do zaključka da je najbolji način za "skidanje" viška kilograma ograničavanje unosa belančevina do 0,8 grama na 1 kilogram telesne mase.

Ovakva dijeta bila je testirana na 21 dobrovoljcu sa dijagnostikovanim smetnjama u metabolizmu, a rezultati ovog ogleda pokazali su da je većina pacijenata smršala. Specijalisti su objasnili rezultat time da je organizam počeo da  koristi masnoću kao izvor energije.

Aromatična dijeta - mirisima protiv pojačanog apetita

Pored pomalo bizarnog katanca i dijeta koje mogu pomoći u borbi sa prekomernom težinom, postoji i jedan moglo bi se reći "romantičan" način za "skidanje" kilograma - u pitanju je aromatična dijeta koju su razvili američki eksperti u borbi sa gojaznošću. Oni su svojim ispitanicima predlagali da pre obroka pomirišu jabuke, banane i vanilu, a rezultat je bio i više nego pozitivan - ispitanici su ili prestajali da osećaju glad, ili im se apetit smanjivao višestruko, nakon čega bi pojeli tek malu porciju.

Američki doktor Brajan Rodenbuš ipak smatra da je miris nane najdelotvorniji u borbi sa viškom kilograma a da bi svoje navode potvrdio on je sproveo niz eksperimenata u kojima je grupa ljudi regularno udisala miris nane pre konzumacije obroka. Po njegovim proračunima, prosečno su ispitanici unos kalorija smanjili za 1800!