Prvo veče
Ciklus večernje nege započinje se pilingom, nakon čega će u narednim večerima uslediti retinoidi, a zatim dve večeri oporavka. Piling, bez abrazivnih čestica koje oštećuju barijeru kože (na bazi salicilne ili azelaične kiseline), ima za cilj uklanjanje gornjeg sloja ćelija kože i pripremu lica za naredno veče. Na taj način, dejstvo retinoida će biti daleko efikasnije, zahvaljujući dubljem prodiranju aktivne supstance.
Drugo veče
Retinol, jedan od najomiljenijih sastojaka kada je nega kože u pitanju, zauzima počasno mesto u skoro svačijoj rutini. Dermatolozi su složni kada je uvođenje retinola u pitanju - ono mora biti postepeno, kako bi se izbegle iritacije, te je najbolje započeti korišćenjem slabijih preparata, upravo cikličnom metodom.
Treće i četvrto veče
Treće i četvrte večeri fokus je na hidrataciji kože i obnovi njene prirodne barijere. Lice je dovoljno očistiti blagim tonikom, a zatim naneti hijaluronski serum. Za najbolje rezultate - proizvodi na bazi hijaluronske kiseline se nanose na vlažnu kožu. Završni korak je hidrirajuća krema koja će koži vratiti potrebnu vlažnost i podstaći je na obnavljanje.
Da li je ova vrsta nege lica pogodna za sve tipove kože?
Čar ove metode je u tome što se ona može prilagoditi različitim tipovima kože. Osobe sa osetljivijom kožom i tanjom kožnom barijerom, kao i osobe sklone ekcemima ili rozacei, mogu modifikovati ciklus dodavanjem jednog dana oporavka. Sa druge strane, osobe sa masnijom kožom sklonom aknama svoj ciklus mogu skratiti za jedan dan oporavka, a u jutarnju rutinu uključiti proizvode na bazi salicilne kiseline.
Mišljenje eksperta
Prema mišljenju dr Dimitrija Karabahčieva, specijaliste dermatovenerologije, ova metoda može da donese pozitivan učinak ukoliko se adekvatno primenjuje, a pre uvođenja preparata na bazi AHA kiselina i retinola, nepohodna je konsultacija sa dermatologom.