U džepu, pored jastuka: Gde sve ne bi trebalo držati telefon

Muški sterilitet, rak dojke, požar...sve ovo mogu biti posledice nepravilnog čuvanja mobilnog telefona. Često je najlakše držati telefon u džepu, blizu lica tokom razgovora, ostaviti ga u krevetu preko noći, pregradi u kolima ili čak u kupatilu. Međutim, iako su brojne svakodnevne navike vezane za čuvanje našeg uređaja praktične, mogu imati nekoliko rizika po naše zdravlje, ali i funkcionalnost uređaja. Koja mesta za čuvanje telefona bi trebalo izbegavati i koje su alternative?

Sigurno je da je mobilni telefon postao "deo našeg tela". Mali broj ljudi bi mogao da zamisli dan bez njega, pre svega zbog poslovnie komunikacije i obaveza, ali i privatnih. Telefoni su postali neizostavni deo savremenog sveta i svako ih poseduje, ali neka osnovna pravila o pravilnom čuvanju uređaja se veoma retko poštuju.

S jedne strane, potpuno je razumljivo, jer usled mnogih dnevnih aktivnosti, poslednja stvar o kojoj ljudi razmišljaju je o "pravilnim" mestima za držanje mobilnog telefona. Ipak, dobro je imati svest o mogućim negativnim posledicama neadekvatnog čuvanja uređaja na ljudsko zdravlje i higijenu:

U džepu

Mesto na kome verovatno većina ljudi čuva mobilni je u džepu od pantalona ili jakne, ali mnogi naučnici smatraju da držanje telefona toliko blizu telu zapravo može biti veoma štetno. "Kada je telefon uključen i povezan na internet, pa zatim stavljen u džep, njegovo zračenje može biti dva do sedam puta veće, nego kada se čuva u torbi," objasnila je doktorka Lili Fridman za portal "Helti (The Healthy)".

Dodala je da postoje brojne studije koje vezuju zračenja telefona sa tumorima, promene u DNK strukturi i probleme sa plodnošću kod muškaraca. Zbog toga se uvek preporučuje da se telefon drži što dalje od tela, koliko god je moguće.

Blizu lica

Iako je logično da telefon uvek držimo pored ili tačno uz lice kada razgovaramo sa nekim, veliki broj ljudi zaboravlja koliko se bakterija nalazi na našem ekranu, koji konstantno dodirujemo u toku dana. Iste bakterije se prenose na naše lice i mogu iritirati kožu, dovesti do pojave akni, a pojedine studije su pokazale da plavo svetlo telefona može dovesti do manje proizvodnje kolagena, pa samim tim i preranog nastanka bora. Preporučljivo je češće koristiti slušalice za obavljanje razgovora.

U brushalteru

Jedna studija od pre nekoliko godina je pokazala da je mogući uzrok raka leve dojke kod jedne mlade pacijentkinje bio telefon, zato što bi ga čuvala na levoj strani brushaltera po nekoliko sati na dan. Trenutno nema dovoljno istraživanja na ovu temu, ali mnogi doktori smatraju da je svakako bolje držati telefon dalje od tela. Osim zračenja, bakterije sa površine ekrana mogu dodatno iritirati kožu, koja je svakodnevno prekrivena odećom.

U krevetu, ispod jastuka

Spavanje dok je mobilni telefon veoma blizu nas može imati nekoliko neželjenih posledica. Prvo, držanje telefona ispod jastuka, dok se puni baterija tokom noći, može dovesti do pregrejavanja, što može biti potencijalna opasnost od požara (pogotovo ako postoji tehnički problem sa uređajem).  

Drugi razlog je vezan za kvalitet sna. Brojna istraživanja su pokazala da zračenje i plavo svetlo ekrana značajno utiče na lučenje melatonina, koji reguliše pravilan raspored spavanja kod čoveka. Kao i kod prethodnih primera, ne bi trebalo zapostaviti moguće štetne posledice zračenja uređaja koji se satima nalazi direktno uz nas.

Pregrada u kolima, peškir na plaži

Još dva mesta na kojima ljudi često ostavljaju telefon, su peškir na plaži (koji je skoro uvek ispod sunca) i unutrašnja pregrada u kolima. Usled velikih vrućina na plaži ili visoke temperature u kolima, pogotovo u letnjim mesecima, može doći do oštećenja uređaja i opasnosti od požara. Takođe, ostavljanje telefona u kolima tokom ekstremno hladnih temperatura može da ga "zamrzne", tako da prestane pravilno da radi, ugasi se, a u nekim slučajevima može doći i do nestanka podataka.

U kupatilu

Mnogima je teško da se odvoje od mobilnog telefona, čak i tokom korišćenja kupatila. Međutim, iz higijenskih razloga, bolje je ostaviti uređaj u drugoj prostoriji na tih nekoliko minuta. Istraživanja pokazala da puštanje vode u toaletu može ispustiti mnoge bakterije u bazduh, koje "lete" dovoljno dugo i daleko, da ostaju na površini ekrana telefona (koji kasnije dodirujemo prstima, prislanjamo na lice, ostavljamo u krevetu...).

Preporučeno je ostavljanje telefona što dalje od sebe kada ga ne koristimo, kao i korišćenje slušalica za razgovore. Zbog velike količine bakterija koje se svakodnevno skupljaju na ekranu, dobro je očistiti površinu telefona alkoholom barem jednom dnevno. Tokom dana, najbolje je nositi telefon u posebnoj pregradi u torbi, kako bi se moguće posledice zračenja što više umanjile.