Da li je puštanje "belih šumova" bezbedno za bebe
Svaki roditelj mašta o tome da beba zaspi brzo i da njen san bude stabilan. Sa tim ciljem, novopečene mame i tate pribegavaju raznoraznim metodama uspavljivanja mališana, dovijajući se najbolje što umeju.
Jedna od najpopularnijih i najdelotvornijih metoda jeste puštanje takozvanih belih šumova, koji podsećaju novorođenčad na zvukove iz materice. Ali, da li je takav način uspavljivanja bezbedan za bebe? Odgovor na ovo pitanje dala je pedijatar Danijel Grant u intervjuu za magazin Tudej.
"Beli šumovi" zaista pomažu bebama da utonu u san
Iako su uređaji koji proizvode "bele šumove" prisutni na tržištu već decenijama, njihova popularnost je dostigla svoj pik tek u poslednjih nekoliko godina. Zbog čega je to tako i da li su pandemija Korona virusa i prelazak roditelja na rad od kuće imali svoj uticaj, ne može se sa sigurnošću reći, ali je porast broja prodatih uređaja za uspavljivanje beba zapažen u većini zemalja sveta.
Da li su ovi uređaji "šarena laža"? Ne, nisu. Istraživanja su pokazala da oni zaista imaju umirujući efekat na bebe. Rezultati naučne studije koja je sprovedena još 1990. godine i objavljena u Archives of Disease in Childhood, pokazali su da je od 40 beba čak 80 procenata zaspalo u prvih pet minuta slušanja "belog šuma".
Na koji način oni funkcionišu, objasnila je za magazin Tudej pedijatar Danijel Grant: "Oni omogućavaju bebama da se fokusiraju na jedan zvuk umesto na buku koju možda stvaraju druga deca, kretanje po kući, zveckanje lonaca i slično". Tako fokusirani, oni manje plaču i brže tonu u san.
Jesu li "beli šumovi" potpuno bezbedni za mališane
Iako je učinak "belih šumova" dokazan, to ne znači da će oni prijati i vašoj bebi. Dakle, to je individualno i najvažnije je da ispratite reakciju deteta. Osim toga, Grantova upozorava da je veoma važno da roditelji prilikom njihovog emitovanja obrate pažnju na jačinu, budući da je čulo sluha kod beba osetljivije nego kod odraslih.
Kako navodi pedijatar, dozvoljeni nivo buke za novorođenčad iznosi ispod 50 decibela, dok pojedini uređaji, iako namenjeni bebama, mogu proizvoditi i glasnije šumove. Tada je neophodno podesiti glasnoću tako da ne premašuje dozvoljene vrednosti za bebu.
Osim toga, Grantova naglašava i da se udaljenost uređaja od kreveca ne sme zanemarivati. Prema Američkoj akademiji pedijatara, aparatići koji proizvode "bele šumove" bi trebalo da se nalaze na najmanje 7 metara od mesta na kome beba spava.