Pustite ih da odrastu: Zašto je važno reći 'ne' punoletnoj deci

Roditelji su često iscrpljeni, izmanipulisani i ogorčeni kada deluju iz osećaja krivice, straha ili obaveze. Međutim, kada se podrška pruža kao svestan izbor uz jasne granice, to postaje zdravije i za roditelje i za dete.

"Što više punoletno dete radi za sebe, to će se bolje osećati u svojoj koži", kaže psiholog Džefri Bernstein.

Beskrajni finansijski zahtevi

Rene (58) godinama finansijski podržava svog sina Damijana (27). Kada god mu nedostaje novca za kiriju, izgubi posao ili pretera sa troškovima, obraća se njoj. Ako okleva, krivi je rečima: "Ti si mi majka – treba da mi pomogneš".

Godinama je Rene osećala da nema izbora osim da mu da novac. Ali kada je iscrpela svoju ušteđevinu, shvatila je da mora da promeni pristup. Sledeći put kada je Damijan pozvao tražeći novac, duboko je udahnula i rekla:

"Damijane, volim te, ali plaćanje tvojih računa nije moja odgovornost. Ako ti pomognem, to je moj izbor. A ovog puta, biram da te pustim da sam rešiš problem".

U početku je Damijan burno reagovao. Ali na kraju je pronašao način da pokrije troškove – jer je morao. I time je stekao više samopouzdanja u svoje sposobnosti.

Emocionalna manipulacija

Geof (62) ima ćerku Taliju (30), koja ga neprestano uvlači u svoje probleme. Bilo da je reč o ljubavnim dramama ili teškoćama na poslu, očekuje da on sve ostavi po strani i pomogne joj. Ako to ne uradi, optužuje ga rečima: "Znači, uopšte ti nije stalo do mene".

Geof je nekada osećao da je dužan da preuzme sav njen stres na sebe. Ali sada je naučio kako da drugačije odgovori: "Talija, volim te, ali upravljanje tvojim emocijama nije moja odgovornost. Uvek ću biti tu da te podržim, ali ja biram kako i kada ću to uraditi".

U početku ga je optuživala da je ostavlja na cedilu. Ali s vremenom je naučila da se nosi sa svojim izazovima. Sa tom nezavisnošću došlo je i veće samopoštovanje.

Naravno da postoji i izuzetak u postavljanju granica, a to je ako dete ima ozbiljnu mentalnu bolest koja mu zaista onemogućava da funkcioniše i tada će mu biti potrebna dodatna podrška.

Saveti za roditelje

U ovakvim situacijima, postoji par smernica koje su od koristi roditeljima: 

• Promenite način razmišljanja. Podsetite se - pomaganje nije moja dužnost, već moj izbor.
• Ohrabrujte samostalnost. Što više dete radi za sebe, bolje će se osećati u vezi sa svojim sposobnostima.
• Očekujte otpor. Vaše dete će u početku verovatno negodovati, ali to ne znači da radite nešto pogrešno.
• Pružite smernice, a ne spasavanje. Umesto da rešavate probleme umesto njih, usmerite ih ka resursima poput podrške za zaposlenje, terapije ili finansijskog savetovanja.
• Brinite o sebi. Vi ste takođe važni. Čuvajte svoje vreme, energiju i finansijsko zdravlje.

Kada se roditelji povuku, punoletna deca dobijaju priliku da se uzdignu. A kada to učine, često otkriju osećaj kompetentnosti i samopouzdanja koji nisu znali da poseduju, piše Sajkolodži tudej.