Zašto volimo da gledamo snimke sa životinjama

Odavno je poznato da boravak u blizini životinja ima umirujući efekat na većinu ljudi. Maženje, briga za životinju ili druženje sa životinjom, odavno se koristi kao terapija, posebno za one koji se oporavljaju od traumatičnog događaja.

Čak i bez mogućnosti interakcije sa njima, posmatranje životinja nas tera da se smejemo, a ponekad i plačemo, a može imati i smirujući efekat. Taj efekat dokazala je studija sprovedena na Univerzitetu u Lidsu, potvrdivši da gledanje video snimaka sa životinjama ima pozitivan efekat na rad srca, snižavanje krvnog pritiska i smirivanje anksioznosti.

U studiji koju je ovaj fakultet sproveo, studenti su, u toku ispitnog roka, gledali tridesetominutni film, sa slatkim životinjama. Pre gledanja filma, svima je izmeren puls i pritisak, a zamoljeni su da procene svoj nivo stresa. Video snimak koji im je pušten bio je kombinacija fotografija i filmskih zapisa na kojima su mladunci životinja. Nakon odgledane video projekcije, i pritisak i puls je kod nekih ispitanika naglo pao za čak 50 posto, iako su prethodno ove vrednosti bile povišene.

Postoji fiziološki razlog zašto je gledanje ovakvih videa lekovito. Pre svega, tokom gledanja snimaka sa malenim životinjama, luči se oksitocin, hormon koji smiruje i čini da se ljudi osećaju bolje, takođe pomažući telu da se oporavi od bolesti. Ali, postoje još neki dokazani benefiti:

1. Poboljšava se raspoloženje

Gledanje slatkih video zapisa o životinjama pomaže u podizanju raspoloženja i zdravlja. Kada gledamo ove video snimke, odmah se osećamo bezbrižno, srećno i smireno. Smanjuje se krvni pritisak, kao i broj otkucaja srca. Ne morate biti naučnik da biste videli kakav efekat gledanje slatkih stvorenja ima na ljude, jer ga je lako uočiti. Studija iz 2015. godine pokazala je da je gledanje ovakvih video snimaka, efikasnije dovodi do dobrog raspoloženja od muzike, za koju se dugo smatralo da je jedna od najboljih metoda da se pomogne nekome da se opusti i oseća dobro.

2. Povećava se produktivnost

Ovi video snimci takođe pomažu u povećanju produktivnosti kod pojedinaca. Kad god osetimo burnaut tokom posla, možemo jednostavno da se isključimo i gledamo ove slatka krznena stvorenja u akciji na društvenim mrežama. Gledanje će pomoći u smanjenju tenzije i dati nam preko potreban odmor od monotonije posla.

3. Snimci izazivaju saosećanje

Gledanje mladunaca životinja kako pomažu svojoj braći i sestrama u nečemu, podstiče ljude da postanu nežniji i saosećajniji prema drugima. 

4. Poboljšava se pogled na život

Psiholozi smatraju da ljudi danas imaju veoma negativan pogled na život, posebno nakon pandemije Kovid 19. Kada su izloženi slikama i video snimcima slatkih životinja na društvenim mrežama, to im pomaže da dobiju pozitivan pogled na život i dobiju novi osećaj snage i nade da je u svetu ostalo još nečeg dobrog. Ove slatke krznene loptice pomažu i svima daju pozitivne vibracije i dobro raspoloženje.