Vrste normalnog zaboravljanja - i jedno koje je znak Alchajmera

Da li ste ikada ušli u sobu da uzmete nešto, a onda ste zaboravili šta je to zbog čega ste ušli? Mnogi ljudi se plaše da ovo može biti znak Alchajmerove bolesti. U većini slučajeva, ove epizode ​​zaborava odražavaju ili regularan gubitak pamćenja koji dolazi sa godinama, nedostatak sna ili stres. Neronaučnici smatraju da je normalno povremeno zaboraviti stvari, a takođe postati i nešto zaboravniji kako se stari. Ali koliko je zaboravnih situacija zapravo previše? Kada se može reći da li su propusti u pamćenju realna zaboravnost i u okviru prosečnog starenja ili su simptom nečeg ozbiljnijeg?

Zdravi ljudi mogu doživeti gubitak pamćenja ili poremećaj pamćenja u bilo kom uzrastu. Neki od ovih nedostataka u pamćenju postaju sve izraženiji sa godinama, i oni, osim ako su ekstremni i uporni, se ne smatraju pokazateljima Alchajmerove bolesti ili drugih bolesti koje narušavaju pamćenje.

Zato vam pokazujemo primere kada je zaboravnost u redu, a kada bi trebalo da se zabrinete. 

1. Zaboravljanje gde je parkiran auto

Ne sećati se gde je parkiran auto se dešava usled neobraćanja pažnje i lekari kažu da je često i normalno, ali i drugačije od onoga što se dešava sa Alchajmerom.

Ako imate Alchajmerovu bolest, recimo da parkirate u garaži tržnog centra i kupujete sat vremena. Kada se vratite u garažu, ne pitate se da li ste parkirali auto na trećem ili četvrtom nivou, već: "Ne sećam se kako sam stigao ovde!" Ili stojite ispred svog automobila, ali ga ne prepoznajete kao svoj.

2. Zaboravljanje nečijeg imena ili naslova filma

Ako vam je neka reč "na vrhu jezika" - taj fenomen koji je zapravo poznat kao "blokiranje", potpuno je prirodan i ne znači da je prisutna Alchajmerova bolest kod nekoga. Osoba pokušava se seti reči, najčešće vlastite imenice (kao što je ime osobe) ili možda naslova filma. Zna da zna naziv, ali ne može nikako da se seti. 

Ipak, neuspeh u pronalaženju reči takođe može biti rani znak Alchajmerove bolesti. Pa kako onda da znamo da li je to običan trenutak "kako se beše zove" ili simptom demencije? Ako je Alchajmerova bolest, ljudi ne mogu da se sete na desetine reči i redovno će zaboravljati zajedničke imenice kao što su olovka, kašika, bicikl.

3. Rasejanost

Ova vrsta zaboravljanja se javlja kada se jednostavno ne obraća dovoljno pažnje. Na primer, zaboravljanje gde je upravo ostavljena olovka jer se nije dovoljno fokusiralo na to, često jer se mislilo na nešto drugo (ili, možda, ni na šta posebno samo smo bili odsutni). Odsutnost takođe uključuje zaboravljanje da uradite nešto u propisano vreme, kao što je uzimanje leka ili dolazak u zakazanim terminima.

4. Zaboravljanje gde su ključevi ili drugi predmeti

Ne sećanje gde su ostavljeni ključeve je uobičajen i verovatno je samo rezultat toga što se ne obraća pažnja na njih. Ali izgubiti ključeve i pronaći ih na mestu gde ključevi ne bi trebalo da budu (poput frižidera ili mikrotalasne), ili pronaći ih i pitati se kome pripadaju ili čemu služe nije nešto što se može nazvati uobičajenim. Ovo mogu biti simptomi Alchajmerove bolesti.

5. Pogrešno pripisivanje pamćenja

Pogrešno pripisivanje pamćenja se dešava kada se nečega tačno sećamo delimično, ali pogrešno u detaljima, kao što su vreme, mesto ili osoba koja je bila sa nama. Druga vrsta pogrešnog pripisivanje pamćenja se dešava kada verujemo da je misao koju imamo potpuno originalna, a zapravo potiče od nečega što se prethodno pročitalo ili čulo, ali se zaboravilo. Ova vrsta pogrešne atribucije objašnjava slučajeve nenamernog plagijata, u kojima pisac neke informacije proglašava originalnim.
Kao i kod nekoliko drugih vrsta propusta u pamćenju, pogrešno pripisivanje pamćenja postaje sve češća sa godinama. Kako se stari, upija se manje detalja kada se dobijaju nove informacije, često jer više nema dobre koncentracije ni brze obrade informacija. A kako se stari, starija su i sećanja, koja su posebno sklona pogrešnom pripisivanju pamćenja.

6. Zaboravljanje kako da se obavi neka svakodnevna aktivnost, kao što je kuvanje kafe

Dakle, ako odemo da skuvamo šolju kafe i ne sećamo se kako da uključimo šporet, ili se ne sećamo kako se koristi mašina za pranje veša ili smo zbunjeni nekim drugim zadacima koje već dugo poznajemo i redovno obavljamo, ovo može biti znak Alchajmerove bolesti.

Međutim, zaborav ne mora uvek biti posledica Alchajmerove bolesti. To može biti zbog blagog kognitivnog oštećenja (koje ne mora nužno da napreduje u Alchajmerovu bolest), nedostatka vitamina B12 ili nedovoljno sna. Baš kao što se proverava zdravlje srca ili reproduktivnih organa, tako bi trebalo proveravati i zdravlje mozga, a pamćenje ima mnogo uticaja na zdravlje ovog organa.

Studije pokazuju da što se ranije osoba sa Alchajmerovom bolešću leči lekovima protiv demencije, veća je verovatnoća da će lek biti efikasan u usporavanju progresije bolesti.