Magazin
Kako novogodišnje svetiljke mogu da nam poboljšaju raspoloženje
Niko od nas ne može da zamisli zimske praznike bez svetiljki na ulicama, u prodavnicama i u našem domu. Psiholog i dizajner enterijera objašnjava da, osim što su estetski privlačne i utiču na atmosferu prostorije, mogu da promene i naše raspoloženje - drugim rečima, praznično osvetljenje u kući možemo da biramo na osnovu ambijenta koji želimo da stvorimo, ali i prema emocijama koje bi on mogao da probudi u nama.
Ukrasi, jedan od najvažnijih delova praznika, mogu intenzivno da utiču na nas čak je i dokazano da su ljudi koji ranije kite jelku srećniji od onih koji za to čekaju poslednji trenutak. Dakle, sigurno je da ukrašavanje i vibrantna novogodišnja svetla mogu biti dobra za naše mentalno zdravlje, ali da odaberemo svetiljke koje će da se poklapaju sa raspoloženjem i ambijentom koji želimo da napravimo u domu?
"Boje, umetnička dela i slični detalji u domu, sve su to sjajne stvari koje nas smiruju, usrećuju ili koje mogu da budu zabavne," objašnjava Anita Jokota, terapeut i dizajner enterijera za portal "Haus bjutiful". Ona preporučuje da porazmislimo pre nego što odaberemo određenu boju za ukrašavanje i neki od primera mogu da budu:
Neutralno za pozitivna osećanja
Klasične bele svetiljke mogu najbolje da istaknu ukrase i promene atmosferu u domu. Važno je da odaberemo toplu nijansu bele (koja ima žuti ton), a ne hladnu belu, koja može da deluje sterilno. Jokota objašnjava da pravilno svetlo može da unese toplinu u sobu, da zbliži porodicu i da članove navede da duže vremena provedu u prostoriji u kojoj se zajedno osećaju opušteno.
Šarene za nostalgiju
Mnogi se ustručavaju od određenih svetla i ukrasa, zato što smatraju da mogu biti isuviše "kičasti". Ipak, s obzirom da su mnogi od nas "ozbiljni" svih ostalih 11 meseci u godini, zašto se ne bismo poigrali kada dođe praznični period i sebi dopustili da uživamo u šljokicama, bojama i dekoracijama? Jokota predlaže da su novodišnja slavlja i dekoracije sjajno vreme za šarene svetiljke, jer nam pomažu da se prisetimo perioda kada smo bili deca i uživali u raznobojnim prazničnim čarolijama.
"Ako ste veoma pragmatična i praktična osoba, ovo može biti savršena prilika da pokušate da budete fleksibilniji," objašnjava Jokota.
Plave i zelene za energiju
Brojne studije su pokazale da hladne boje, kao što su plava i zelena, pomažu ljudima da duže ostanu budni i da se skoncentrišu (i zbog toga ih mnogi dizajneri enterijera preporučuju kao boje koje se koriste u kancelariji). Osim što su estetski privlačne, svetiljke u ovim bojama mogu biti dobar izbor kada odlučimo da nam je potrebna dodatna energija i detalj koji će da nas "razbudi" u toku dana.
Crvene i roze za relaksaciju
Suprotno plavim i zelenim, crveni i roze tonovi mogu da opuste telo. Neke studije su pokazale da crveno manje stimuliše mozak nego plavo svetlo, tako da one mogu biti dobar izbor kao dekoracija u spavaćoj sobi ili u večernjim satima, kada je vreme da se ukućani opuste i odmore nakon napornog dana.
