Magazin
Metabolički sindrom značajno povećava rizik od raka, govori studija
Nova alarmantna studija pokazala je da metabolički sindrom, povećava rizik od nekoliko različitih karcinoma za čak 30 odsto. Ovaj sindrom, koji podrazumeva skup zdravstvenih stanja kao što su visok holesterol, hipertenzija, gojaznost, visok procenat telesne masti, može da bude pod našom kontrolom i da su zato jako bitni zdrava ishrana, eliminacija cigareta i alkohola, kao i redovan skrining, naglašavaju lekari.
Brojna istraživanja su sugerisala da metabolički sindrom, povećava rizik od dijabetesa tipa 2, moždanog i srčanog udara. Rezultati nedavne kineske studije su takođe zabrinjavajući, ističu lekari. Naime, nakon merenja metaboličkog zdravlja učesnika tokom četiri godine, naučnici su došli do rezultata - čak 30 odsto ispitanika sa metaboličkim sindromom razvilo je karcinom u toku deset godina.
Šta je metabolički sindrom
Obično se dijagnostikuje ako i kada pacijent ima tri ili više od dole navedenih faktora.
- visok holesterol
- hipertenzija (visok krvni pritisak)
- visok šećer u krvi
- visok procenat telesne masti
- velik obim struka
- gojaznost
- nizak nivo "dobrog" holesterola
Dobra vest, što se tiče metaboličkog sindroma, je ta da je za mnoge pacijente, pod njihovom kontrolom. Uz pomoć lekara i promena načina života značajno može da se utiče na ovaj sindrom, a samim tim i smanji mogućnost od razvoja raka.
"Normalizacija šećera u krvi, holesterola, telesnih masti i krvnog pritiska kroz vežbanje, zdrav način života i uravnoteženu ishranu su velike prilike za smanjenje rizika od razvoja karcinoma", pojašava dr Anton Bličik.
Smernice za smanjenje rizika od raka
Ključ dobrog zdravlja je u održavanju zdravog načina života. Pod tim, doktor Čeng preporučuje da:
- održavajte zdravu težinu
- jedite zdravu ishranu
- redovno vežbajte
- izbegavajte pušenje - a ako pušite, prestanite
- smanjite alkohol (ili potpuno prestanite da pijete)
- zaštitite se od sunca
- pratite preporučene smernice za skrining raka
"Poslednja tačka je ključna i to je nešto o čemu bi trebalo redovno i dugo da razgovarate sa svojim lekarom, jer su svačije potrebe, zdravstvena istorija, genetika i porodična istorija različite", savetuje lekar, a piše Jahu Lajf.
Naučnici naglašavaju da su se bavili korelacijom između metaboličkog sindroma i raka, ali ne i definitivnom uzročnošću. U okviru obimnog istraživanja učestovovalo je 40 hiljada osoba starih od 50 godina, od kojih je svaka imala faktore metaboličkog sindroma. Studija je objavljena u medicinskom časopisu Kancer.
"Ovo je prvo istraživanje koja proučava specifičan obrazac metaboličkog sindroma tokom vremena. Krajnji ishod studije naglašava važnost ranog i široko rasprostranjenog skrininga za metabolički sindrom u široj javnosti. Ako možemo uticati na ranu intervenciju i kontrolu komponenti metaboličkog sindroma, potencijalno možemo smanjiti rizik od razvoja mnogih vrsta karcinoma", kaže dr Čeng Han Čen.
